備註: 網友心得都直接摘錄, 會保留前一位網友的發言. 以藍色字表示, 可略過不看

另外,  BBS站文章發表是一層層的,  以>代表前一個人的發言, >>則代表上上個人的發言, 若沒有>符號, 則本篇文章的發言人就為表列上所示

以上都是網友個人的心得, 唯有自己努力才能獲致滿意的成果, 我們共勉之....

   
   
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 
首頁
 
網友經驗談總覽
 
  第一頁
 
  第二頁
 
  第三頁
  第四頁
  第五頁
  第六頁
  第七頁
 
  第八頁
 
吃法與食譜總覽
 
 第一頁
 
 第二頁
 
第三頁
 
第四頁
 
第五頁
 
第六頁
沖泡撇步
 
Q&A
 
貢獻意見
 
 
 

~~請大家一起開發食譜~~

  

這些都是網友發表在BBS板上的經驗~~~                                                          第五頁

 Mie.ho

三合一麥片加豆乾海帶不錯吃

 
 
豆膠已經收到 謝謝 中午用一包三合一麥片加一匙豆膠及豆乾+海帶不錯吃
 開始努力的減肥了  大家一起加油吧

美女安伶

無糖意仁

 
 

今天收到了晚上應該會吃吧    好大一罐唷晚上應該會加意仁吃我已經煮好一罐無糖意仁了 謝謝你啦

hsisu

辦桌菜

 
 
 我發現一個很有吃東西感覺的豆膠吃法喔    煮一大鍋的菜 我通常是白菜 高麗菜 花椰菜
 然後加點海參或蝦子(年夜飯剩的啦:P) 然後湯用豆膠勾芡   會變成一大鍋喔 整鍋吃完後會撐到不行   而且感覺好像去吃"辦桌"的菜喔    重點是 即使吃到吐熱量也不到兩百卡喔
  對了 要加點鹽巴甚麼的會比較好吃 我是就隨便灑啦    有味道就好了

 對喜歡吃勾芡類的人 豆膠真是個好用的東西   但是我兩個月就用掉一大一小的豆膠(都是用來當點心)
    是不是太多了啊 嗚 我不想當大胃王了啦>_<
明珠

科學麵也不賴, 義美無糖豆漿也推薦

   
豆膠姊姊
我已經收到你補寄過來的豆膠了!!謝謝你

我原本就是兩三天才會排一次便   以為吃了豆膠會比較好  想不到還是連續吃了三天豆膠才排便  這樣是正常的嗎??

對了..提供一個新泡法  我老公昨晚用科學麵的調味料包泡豆膠.... 味道很香..我老公說還不錯喝...^__^  (第一封)

正要寫信跟你說我老公前幾天真的用泡麵泡了..  他說很像鱔魚意麵...我也吃了一口..還不錯   我覺得豆膠泡鹹的真的有豆膠味   我比較習慣泡甜的..  泡義美的無糖豆漿特別好喝...
泡了再把他煮成溫的  對了..要請問你朋友是在哪裡買燕麥方脆的  我也想去買  愛買或一般超市都買不到嗎? (第二封)
-

mammer

玉米湯三分之一盒 加半包的統一肉躁麵

 
 
我試過用玉米湯(市面盒裝的主廚濃湯 有料的)   三分之一盒  加半包的統一肉躁麵
加一起豆膠~~~撐死了  差點吃不完  還好吃煮半包

但是你加了豆膠又冰冰箱.....會變成...一坨蒟蒻吧....  煮少一點就好了  我也是都只有一人分  吃不完不要硬撐  寧願丟了也不要把胃撐大喔

Akane

豆膠+阿華田+克寧奶粉

   
昨天晚上我又鼓起勇氣  把豆膠+阿華田+克寧奶粉一起泡  雖然比不上鹹的麥片  但是也蠻好喝的  而且泡得很均勻  提供一些方法給也正在喝豆膠的水水喔^^

Sprite

雀巢可可粉

 
 
雀巢有出一種可可粉  沖泡的那種, 一包熱量從50到120大卡, 取決於加糖與否
用那個泡豆膠, 很好喝喔!  當然是甜的

我覺得最重要的是, 除了飽之外, 也會有一種吃了甜食的滿足感  大腦好像會暫時不發出" 貪吃" 訊號..... :P  ( 其實我超不愛吃甜食, 但是這種喝法, 好像有一種無形的力量!)

另外, 無糖的豆漿粉泡豆膠也很好喝喔!
 

emmaco

純喫茶很好喝

 
 

我也吃了快一個禮拜的豆膠,可是我泡鹹的都覺得很難喝
而且會結成塊、豆膠味也很重,我喜歡加在純喫茶中很好喝哦
而且用熱水比較容易結塊,用冷水或冰水就比較均勻了

 sissia

黑豆粉跟擂茶

 
 
可以啊...看個人口味吧
我泡在牛奶和黑豆粉跟擂茶裡面也覺得很好吃
你可以先泡少量試試看
只是我覺得豆膠好難溶歐..就是很難泡均勻
不管我先加水or先加豆膠都依樣
每次都要攪好久在一團一團壓散
有人友好方法嗎...還是我泡的方法有錯啊  我都泡熱水

hsisu

酸辣湯不錯, 豆奶也不賴

   
嗯...加在酸辣湯及義美的豆奶裡也不錯喔~~
酸辣湯變的比較糊,豆奶則是比較不甜了~~

以下恕刪-----------

SelinaKuo

QOO很棒    
我是來報告的 :p

謝謝豆膠姐姐送的麥片,原本我昨天還覺得泡綠茶還可以,可是今天拿麥片來泡 Q_Q 太棒了~~ 很合我的口味  所以等一下要去買麥片了 :D  啊...不過喝下去就得快點補充水份 o_o....有一種豆膠塞在胃裡的感覺 :p  我昨天在網路上提起這個,也有幾個網友說想買呢 ^^

:D 祝豆膠姐姐生意興隆