豆膠一份只要240, 可以吃四到六個月, 一天不到二元, 別再ㄍㄧㄥ了.
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豆膠沖泡順序
本圖為豆膠沖泡冷飲的步驟,可依個人喜歡的口味調配, 別忘了喝完後再喝400~600CC或以上的開水, 幫助豆膠膨脹降低胃納量, 減少食物攝取, 達到降低熱量的目的!
1. 在密封杯放200~300左右的果汁, 口味隨意, 請看網友經驗談與建議吃法
2.先放一匙豆膠, 不夠再適量增加, 找出自己適合的量
備註:往瓶口稍微刮一下有個圓弧的弧度出來
3.灑入杯中, 用筷子攪拌會不均勻, 建議用搖的
4.上下左右搖一搖, 搖晃均勻
5.剛泡出來仍是稀稀的果汁狀態,不喜濃稠感者請趕緊喝掉.喝完後要補充水分.
5.過一分鐘開始變濃
6.十分鐘後更濃了
7.隔夜太濃了><
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